第16章
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“报告队长，我要申请特别指导！”
刚刚做完动态演示汗流浃背的石征正在用毛巾擦汗。突然听见友挚提出的申请，他丢下毛巾大步走过来。
“你想要特别指导？”他挑起一眉问友挚。
“是。”友挚盯着他的眼睛，面不改色道，“我以前没攀过岩，这个你知道。”
她说这句话难免有混淆视听的嫌疑，对不明真相的群众很容易产生误导。
果然，和友挚同组的两名女学员开始窃窃私语。
友挚却浑然不觉的样子。她追着石征，又问了一遍：“行不行啊？”
“可以。”石征点头。
友挚刚要高兴，却听见他说：“先从指力练起。”
友挚皱眉：“怎么练？”心里忽然有了不祥的预感。
然后下一秒就听他说：“指力板训练。15秒悬吊+1次引体向上、15秒悬吊+3次耸肩、20秒悬吊+2次引体向上。”
初听时，友挚心中还没有什么概念，直到亲见好队友大米在岩壁前的空地上做真人示范……
“what？！”友挚恨不能咬掉自己的舌头。
何谓指力板训练？就是抓住指力板上任一手点，两脚离地，身体悬垂在空中，然后根据训练的内容来完成特定动作。
友挚表示自己需要静一静。
偏石征过来催她：“可以开始了吗？”
“不可以！”友挚抗议。
然，抗议无效。
石征：“这项训练会直接计入你年度的综合考试成绩。”
这算不算搬起石头砸自己的脚？友挚默默为自己点蜡10秒。
不过，好在这人良心未泯——还知道她是个女的！
在指力板下给她安装了一个滑轮，然后用绳子通过滑轮一端系在她的安全带上，另一端系在固定重量上，以此来帮她减轻自身体重对手指的压力。
准备工作完成后，石征说出规则：“每个动作你都需要在1分钟内完成，利用剩余时间来休整，然后再战。”他看了她一眼，“明白了吗？”
友挚很想回答说不明白，此刻吊在指力板下的她感觉自己身体好象被掏空。
她无力的冲石征点了点头。
“准备——开始！”石征按下计时器。
友挚原本还想趁他不注意，中途偷个懒耍个滑，谁知这人全程紧盯。只要她稍做松懈，他便立刻一道凌厉眼风扫来，简直令人头皮发麻。
最后，自己选的路，跪着也要走完——明白这个道理的友挚眼泪掉下来。
好容易熬到万恶的指力板训练结束，友挚觉得自己终于又活了过来。
她瘫倒在垫子上，撩了撩眼皮，余光扫见石征正朝这边走来。
突然，手臂被什么东西砸了一下。友挚定睛看去，原来是一只和乒乓球差不多大小的红色弹力球，她下意识就伸手抓住。
这时，石征已经走到她面前。
友挚半支起身，冲他凹了一个美人横卧的姿势后，一手托腮，一手把玩着那只红色弹力球，然后挑眉看石征：“你扔的？”
石征没有否认。
“做什么扔我？”友挚面露不虞。难道是嫌弃她任务完成的不好，所以打算来个体罚什么的？
石征没给她继续想象下去的机会，他说：“这是指力球。”
友挚不甚明白的看着他。
“这里有皮筋，把它套在手指上，五根指头一起往反方向动作。”石征一面演示用法，一面给她讲解。
“唔，有什么用？”友挚漫不经心道。
石征解释：“你手指的韧带刚刚拉伸过，这个可以让手指肌肉恢复平衡。”
“哦，原来是这个作用啊。”友挚依样画瓢将手指插/进皮筋圈中。
将将从这只指力球上找到一点乐趣，忽听他说：“原地休整20分钟。之后，我教你单线攀爬。”
说完，这人大步走开。
好比晴天一个霹雳，“……”友挚看着他的背影简直欲哭无泪。
因为有指力板做前车之鉴，她仿佛已经预见到自己接下来的时间会有多么的凄惨。
突然好想收回之前说的那句“求特别指导”的话啊。
然，覆水难收。
与此同时，石征走到另一边的双人单扛下，从墙角的纸箱里取出一瓶还未拆封的矿泉水，拧开盖子，仰头“咕噜咕噜”一气灌下去半瓶。
旁边，或坐或站的还有大米、老鼠、徐飞几人。
只见一身跨栏背心+短裤的大米双手吊在单扛上，他好象听见有手机响，于是侧耳寻找声源。找到后，他冲后面那人喊了声：“慢慢飞……”
“慢慢飞”是徐飞的网名。
此刻，徐飞正无精打采靠在垫子上，无论是大米的喊叫还是手机铃声他都无动于衷。
大米正憋着一口气做撑体向上，这一喊便破了功。他干脆松开扛，走到墙角取了一瓶水，然后一边拧盖一边给几人说道：“诶，你们有没有发现？那边有个妞，从刚才我撑单扛起，她就一直在偷看我！”
石征表示不感兴趣，徐飞却是连眼皮都没掀一下。
只有他的好基友老鼠搭了话茬：“哪个妞啊？”
大米说道：“就刚才被咱们老大罚做指力板的那个。”
听见这话，石征终于抬眼望去。
这一望，刚好就和友挚的目光在半空撞了个正着。
两人隔着遥遥的距离，一时四目相对，最后还是石征先收回眼。
只听旁边大米仍在聒噪：“诶，你们看你们看，她刚刚又在看我！你们说，她是不是对我有意思啊？”
老鼠撇撇嘴：“我看不像。”他一面摩挲起下巴，一面在心里琢磨着，“我怎么觉得，这妞好象不是在看你啊，大米。”
听说不是在看自己，大米不服气，把脖子一梗：“不是在看我，那是看谁？”
老鼠的视线突然越过好基友，看向了刚好和大米位于同一轴线的……石征。
大米也随之望了过去。然后，他就乖乖闭嘴不说话了。
见两人同时把目光集中在自己身上，石征问了句：“干什么？”
“啧，老大。”老鼠摸了摸下巴，“我倒觉得，这姑娘是对你有意思。”
一旁的大米立刻附和道：“没错，我也这么觉得。”
石征眼皮都懒得抬一下，他选择无视。
直到老鼠突然叫了声：“诶！我怎么觉得这姑娘有点眼熟啊？”脑中灵光一闪，“这妞不就是咱们小飞喜欢的那个吗？”
这下，徐飞总算有了反应。
却听石征凉凉开口：“你们很闲么？那干脆一起指力板……”
他话还未说完，大米和老鼠这对好基友立刻做鸟兽散。
待人走远，石征从纸箱里取了一瓶水递给徐飞。
徐飞有点心不在焉。
“想什么呢？拿着啊。”见他没接，石征直接把水抛到徐飞怀里，然后在他身边坐下。
瞥了眼友挚的方向，石征开口问徐飞：“你是不是很喜欢她？”
徐飞先是没反应过来，后来顺着视线看去，发现他说的是友挚。徐飞停了一下，这才用几不可闻的声音“恩”道。
石征问：“很喜欢？”
徐飞怔了下，有些脸红：“我也不知道。反正就是心里老想着她，想每天都见到她。”
“哦，那就是喜欢她。”石征点点头，“她比你大那么多，你喜欢她什么？”
徐飞想了想，大约自己也觉得不好意思，“她长的很好看，我怎么看都不觉得烦。”
石征笑了笑，然后低声道：“这世上好看的女人多了，你都喜欢？”
徐飞跟着也“嘿嘿”一笑，挠了挠后脑勺，他越发脸红起：“我也不知道啊。”
石征拍了拍他肩膀：“听哥一句劝，这个女人你不要碰。”
“为什么呀？”徐飞问。
石征顿了顿，说：“你罩不住她。”
“哥，你、你……”徐飞看了一眼石征，不知道该怎么开口。
石征道：“有什么话想说就说！都是爷们，不兴这么吞吞吐吐的。”
徐飞低着头不敢看石征，憋了半天到底还是从喉咙里憋出一句：“你是不是对姜小/姐……也有点意思啊？”
没想到他会这样问，石征先是一愣，随后淡淡道：“你想太多！她跟咱们不是一路人！”
徐飞不解：“怎么会？我看姜小/姐报名做志愿者，最起码她和我们一样，都想要帮助别人。”
石征笑了下，对着徐飞道：“你信不信我？她在救援队待不长！”
徐飞问：“为什么？”
石征说：“你还看不出来吗？她来这儿，就是来玩玩而已。”
徐飞的神情顿时有些迷惘。
过了好半天，他突然把头重重一点，道：“哥，我信你！自从我哥不在了，你就是我和娜依的亲哥。”
石征伸手勾过他脖子：“走吧，去洗把脸，一会早点回去，你姐姐娜依今天给你包饺子吃。”
“报告队长，我要申请特别指导！”
刚刚做完动态演示汗流浃背的石征正在用毛巾擦汗。突然听见友挚提出的申请，他丢下毛巾大步走过来。
“你想要特别指导？”他挑起一眉问友挚。
“是。”友挚盯着他的眼睛，面不改色道，“我以前没攀过岩，这个你知道。”
她说这句话难免有混淆视听的嫌疑，对不明真相的群众很容易产生误导。
果然，和友挚同组的两名女学员开始窃窃私语。
友挚却浑然不觉的样子。她追着石征，又问了一遍：“行不行啊？”
“可以。”石征点头。
友挚刚要高兴，却听见他说：“先从指力练起。”
友挚皱眉：“怎么练？”心里忽然有了不祥的预感。
然后下一秒就听他说：“指力板训练。15秒悬吊+1次引体向上、15秒悬吊+3次耸肩、20秒悬吊+2次引体向上。”
初听时，友挚心中还没有什么概念，直到亲见好队友大米在岩壁前的空地上做真人示范……
“what？！”友挚恨不能咬掉自己的舌头。
何谓指力板训练？就是抓住指力板上任一手点，两脚离地，身体悬垂在空中，然后根据训练的内容来完成特定动作。
友挚表示自己需要静一静。
偏石征过来催她：“可以开始了吗？”
“不可以！”友挚抗议。
然，抗议无效。
石征：“这项训练会直接计入你年度的综合考试成绩。”
这算不算搬起石头砸自己的脚？友挚默默为自己点蜡10秒。
不过，好在这人良心未泯——还知道她是个女的！
在指力板下给她安装了一个滑轮，然后用绳子通过滑轮一端系在她的安全带上，另一端系在固定重量上，以此来帮她减轻自身体重对手指的压力。
准备工作完成后，石征说出规则：“每个动作你都需要在1分钟内完成，利用剩余时间来休整，然后再战。”他看了她一眼，“明白了吗？”
友挚很想回答说不明白，此刻吊在指力板下的她感觉自己身体好象被掏空。
她无力的冲石征点了点头。
“准备——开始！”石征按下计时器。
友挚原本还想趁他不注意，中途偷个懒耍个滑，谁知这人全程紧盯。只要她稍做松懈，他便立刻一道凌厉眼风扫来，简直令人头皮发麻。
最后，自己选的路，跪着也要走完——明白这个道理的友挚眼泪掉下来。
好容易熬到万恶的指力板训练结束，友挚觉得自己终于又活了过来。
她瘫倒在垫子上，撩了撩眼皮，余光扫见石征正朝这边走来。
突然，手臂被什么东西砸了一下。友挚定睛看去，原来是一只和乒乓球差不多大小的红色弹力球，她下意识就伸手抓住。
这时，石征已经走到她面前。
友挚半支起身，冲他凹了一个美人横卧的姿势后，一手托腮，一手把玩着那只红色弹力球，然后挑眉看石征：“你扔的？”
石征没有否认。
“做什么扔我？”友挚面露不虞。难道是嫌弃她任务完成的不好，所以打算来个体罚什么的？
石征没给她继续想象下去的机会，他说：“这是指力球。”
友挚不甚明白的看着他。
“这里有皮筋，把它套在手指上，五根指头一起往反方向动作。”石征一面演示用法，一面给她讲解。
“唔，有什么用？”友挚漫不经心道。
石征解释：“你手指的韧带刚刚拉伸过，这个可以让手指肌肉恢复平衡。”
“哦，原来是这个作用啊。”友挚依样画瓢将手指插/进皮筋圈中。
将将从这只指力球上找到一点乐趣，忽听他说：“原地休整20分钟。之后，我教你单线攀爬。”
说完，这人大步走开。
好比晴天一个霹雳，“……”友挚看着他的背影简直欲哭无泪。
因为有指力板做前车之鉴，她仿佛已经预见到自己接下来的时间会有多么的凄惨。
突然好想收回之前说的那句“求特别指导”的话啊。
然，覆水难收。
与此同时，石征走到另一边的双人单扛下，从墙角的纸箱里取出一瓶还未拆封的矿泉水，拧开盖子，仰头“咕噜咕噜”一气灌下去半瓶。
旁边，或坐或站的还有大米、老鼠、徐飞几人。
只见一身跨栏背心+短裤的大米双手吊在单扛上，他好象听见有手机响，于是侧耳寻找声源。找到后，他冲后面那人喊了声：“慢慢飞……”
“慢慢飞”是徐飞的网名。
此刻，徐飞正无精打采靠在垫子上，无论是大米的喊叫还是手机铃声他都无动于衷。
大米正憋着一口气做撑体向上，这一喊便破了功。他干脆松开扛，走到墙角取了一瓶水，然后一边拧盖一边给几人说道：“诶，你们有没有发现？那边有个妞，从刚才我撑单扛起，她就一直在偷看我！”
石征表示不感兴趣，徐飞却是连眼皮都没掀一下。
只有他的好基友老鼠搭了话茬：“哪个妞啊？”
大米说道：“就刚才被咱们老大罚做指力板的那个。”
听见这话，石征终于抬眼望去。
这一望，刚好就和友挚的目光在半空撞了个正着。
两人隔着遥遥的距离，一时四目相对，最后还是石征先收回眼。
只听旁边大米仍在聒噪：“诶，你们看你们看，她刚刚又在看我！你们说，她是不是对我有意思啊？”
老鼠撇撇嘴：“我看不像。”他一面摩挲起下巴，一面在心里琢磨着，“我怎么觉得，这妞好象不是在看你啊，大米。”
听说不是在看自己，大米不服气，把脖子一梗：“不是在看我，那是看谁？”
老鼠的视线突然越过好基友，看向了刚好和大米位于同一轴线的……石征。
大米也随之望了过去。然后，他就乖乖闭嘴不说话了。
见两人同时把目光集中在自己身上，石征问了句：“干什么？”
“啧，老大。”老鼠摸了摸下巴，“我倒觉得，这姑娘是对你有意思。”
一旁的大米立刻附和道：“没错，我也这么觉得。”
石征眼皮都懒得抬一下，他选择无视。
直到老鼠突然叫了声：“诶！我怎么觉得这姑娘有点眼熟啊？”脑中灵光一闪，“这妞不就是咱们小飞喜欢的那个吗？”
这下，徐飞总算有了反应。
却听石征凉凉开口：“你们很闲么？那干脆一起指力板……”
他话还未说完，大米和老鼠这对好基友立刻做鸟兽散。
待人走远，石征从纸箱里取了一瓶水递给徐飞。
徐飞有点心不在焉。
“想什么呢？拿着啊。”见他没接，石征直接把水抛到徐飞怀里，然后在他身边坐下。
瞥了眼友挚的方向，石征开口问徐飞：“你是不是很喜欢她？”
徐飞先是没反应过来，后来顺着视线看去，发现他说的是友挚。徐飞停了一下，这才用几不可闻的声音“恩”道。
石征问：“很喜欢？”
徐飞怔了下，有些脸红：“我也不知道。反正就是心里老想着她，想每天都见到她。”
“哦，那就是喜欢她。”石征点点头，“她比你大那么多，你喜欢她什么？”
徐飞想了想，大约自己也觉得不好意思，“她长的很好看，我怎么看都不觉得烦。”
石征笑了笑，然后低声道：“这世上好看的女人多了，你都喜欢？”
徐飞跟着也“嘿嘿”一笑，挠了挠后脑勺，他越发脸红起：“我也不知道啊。”
石征拍了拍他肩膀：“听哥一句劝，这个女人你不要碰。”
“为什么呀？”徐飞问。
石征顿了顿，说：“你罩不住她。”
“哥，你、你……”徐飞看了一眼石征，不知道该怎么开口。
石征道：“有什么话想说就说！都是爷们，不兴这么吞吞吐吐的。”
徐飞低着头不敢看石征，憋了半天到底还是从喉咙里憋出一句：“你是不是对姜小/姐……也有点意思啊？”
没想到他会这样问，石征先是一愣，随后淡淡道：“你想太多！她跟咱们不是一路人！”
徐飞不解：“怎么会？我看姜小/姐报名做志愿者，最起码她和我们一样，都想要帮助别人。”
石征笑了下，对着徐飞道：“你信不信我？她在救援队待不长！”
徐飞问：“为什么？”
石征说：“你还看不出来吗？她来这儿，就是来玩玩而已。”
徐飞的神情顿时有些迷惘。
过了好半天，他突然把头重重一点，道：“哥，我信你！自从我哥不在了，你就是我和娜依的亲哥。”
石征伸手勾过他脖子：“走吧，去洗把脸，一会早点回去，你姐姐娜依今天给你包饺子吃。”